ООО «Вита»
стоматологическая клиника
"Комплексная стоматология"

Как правильно чистить зубы?

 Все знают, что такое зубная щетка, для чего она нужна и в принципе догадываются, как ей надо пользоваться, но на деле оказывается, что далеко не все умеют правильно чистить зубы. А это приводит к развитию различных патологических процессов, таких как клиновидный дефект, кариес, пародонтит и т.д.

 Чистить зубы необходимо для предотвращения всего этого и чтобы чистка зубов давала желаемый результат, выполнять ее нужно правильно.

 Во-первых, необходимо, из всего сегодняшнего разнообразия, выбрать правильную и подходящую именно Вам зубную щетку. С этим Вам может помочь наш врач-гигиенист.

 Во-вторых, зубную щетку нужно держать под углом 45° к поверхности зубов, тщательно очищая их не только с внешней, но и с внутренней стороны, «выметающими» движениями. Горизонтальные движения щеткой допускаются только на жевательной поверхности «жевательных» зубов.

 Чистить зубы необходимо, как минимум, два раза в день, утром после еды и вечером перед сном. Также чистить необходимо и межзубные промежутки, т.к. зубной щетке туда не добраться, используется флосс, или зубная нить. Не стоит забывать и про язык, который тоже надо чистить, для этого можно использовать ту же зубную щетку или специальные подушечки для чистки языка.

 

Все это можно проделать самостоятельно, но есть процедуры, которые может проделать только врач, такие как:

  • Удаление зубного камня
  • Удаление зубного налета
  • Отбеливание